質と量!!

2016年06月18日

おはようございます。この週末、今日は全国的に晴れ渡り明日は曇り空だそうです、家族でお出かけは今日にして明日に土地探しに家探しはいかがですか、もちろんスマイルコンサルタントは今日も明日も明後日も元気に営業中ですョ!!

さて6月も中旬が過ぎ気付いたら今年も折り返しにさしかかります、半分が過ぎ今年の目標数値に対する経過も気になるところですが目標を達成する為に仕事をしている訳ではありませんのでマイペースの先に目標達成が有ればそんな嬉しい事はありません。。。

 

毎日の仕事は楽しいですが時にはストレスが溜まるような事もあります、昔々は食べたり飲んだり騒いだりでストレス解消していましたがそれでは体もお金も付いてきません、今ではそんな時は決まって『体を動かす』これがストレス解消法です。ジムに通うのが一番手っ取り早いですね、先ずは自転車をこぐノンストップで少々無理めを1時間こいだら筋トレしてその後はサウナ15分を2回こんな感じです。

そして、先日サウナでこんな光景を見ました..

そこのジムはサウナの窓の前はプールになっていて小学校低学年くらいのスイミングスクールをやっててサウナの中から眺めてました、習いたての子やそこそこ泳げる子にクラス分けのされている様です、懐かしみながら見てますとそろそろ15分になりサウナを出た後もプールのベンチで小学生のスイミングを見てました(←変態おっさん化してました)その時に先生?コーチ?がこんな風に教えてました。

『基本が確りと出来たら次はたくさん泳ぎましょう、ビート板とかアームヘルプを使ってたくさん泳ぎましょう。たくさんたくさん泳いだら次は泳ぐコツとかきれいな泳ぎ方を勉強しましょうね。』

いわゆる質と量ですよね、いろんな所で質と量はどっちが大切かなんて話を聞きますよね、基本的は量をこなして初めて質が伴いますから量をこなさなければなにがどこが良くて悪いかは分りませんから量あっての質です、量があったから見えてきたものは必ずあります先ずは質より量ですね、量が質を生むんですね。仕事も同じです(^^)